リフレッシュコース

• 最近は「肩甲骨はがし」が人気です

  

  近年のテレビの健康番組、また、健康雑誌、ＷＥＢ等で、「肩甲骨をゆるめて肩こりを治す」とした特集や投稿が多いせいか、このところ「肩甲骨はがし」のご要望が多くなっています。
  
  全身ほぐし、マッサージといった一時しのぎの施術を嫌って、整体、カイロなどを受けて症状の根本的な原因の改善を図りたいというご要望も多くはなっていますが、一方では、忙しい毎日の中でリラクゼーションを求める声も多くなっています。
  
  さて、肩こりの場合、緊張した肩周りの筋肉をいきなり揉みほぐすような単純な施術は施術後の揉み返しの原因になります。
  
  こうした、いきなり肩を揉みほぐすような施術は、経験の浅い技術者、また、アルバイトスタッフに多いようです。
  
  硬い筋肉をいきなり指で押したりするものですから、筋肉自体も傷ついてしまいます。
  
  こうしたアマチュア施術の繰り返しで肩こりが悪化します。
  
  肩こりでは、首や肩に連動する腕や指先の運動性を事前に回復させれば、首や肩まわりの筋肉も柔軟性が向上して血流もよくなり、肩こりを効率よく改善できます。
  
  腰痛、背部痛でも同じことが云えます。
  
  体幹部分の筋肉がリラックスするためには、連動する末端の筋肉をリラックスさせることが必要です。
  
  当院では、経験豊富なプロ技術者が担当いたしますので、さまざまなお悩みを効率的に改善させることができます。
  
  施術中の痛み、また、揉み返しもありません。
  
  
  
  マッサージ（ほぐし）では悪化する肩こり、腰痛もあります　
  状態に応じた適切な施術で改善させることも可能です 　　
  
  例えば、肩こりで30歳前後のＯＬさんが来院されたとします。
  
  「学生の頃から肩こりがひどくて…」と言い、頭痛も随伴するつらい肩こりだと訴えます。
  
  そうしたつらい肩こりの根本的な原因は概ね猫背や体の歪みです。
  
  例えば、猫背では、背中が丸くなっているせいで、首や肩周りの筋肉が、前傾した頭部や腕に引っ張られて緊張し疲労しています。
  
  一般の整体、マッサージに肩こりで行くと、いきなりうつ伏せにされ、肩や背中の周りの筋肉をグイグイと揉み込まれますが、実は、そうしたアマチュア施術では、余計に筋肉が弱化して、猫背がひどくなり、次第に肩こりが慢性化してしまいます。
  
  もちろん、肩こりの原因は猫背や体の歪みだけではありません。
  
  長時間のデスクワーク等に伴う筋肉疲労、過度のストレスに伴う筋緊張、循環障害、絞厄性神経障害、上肢帯の関節障害、後頭骨及び頚椎障害、重心の偏重、器質病変なども肩こりの原因になります。
  
  
  腰痛でも同じことがいえます。
  
  例えば、40代の男性が、つらい腰痛で来院されたとします。
  
  「20代から原因不明の腰痛が続いています。町田、相模原の整形外科に加え、整体院、カイロ院、接骨院、鍼灸院などを回ったが、筋肉が落ち、腰が弱く疲れやすいのだそうで、どこに行っても治らない…」とおっしゃる。
  
  実は、こうした長年改善されない原因不明の腰痛も猫背や体の歪みが原因の場合が多く、例えば、猫背では、上体が前傾して常に腰に負担が掛っているため、腰周りの筋肉が緊張して腰痛が慢性化しています。
  
  猫背が腰痛の原因の場合、いくら腰を揉んでも、また、骨盤や腰を調整しても、こうした腰痛は治りません。そればかりか、腰部をほぐすと、前傾が強化されて猫背が悪化し、腰痛も悪化してしまいます。
  
  もちろん、猫背のほかにも、腰痛の原因は、筋肉性、椎間関節性、外傷性、器質病変など多岐に亘ります。
  
  当院では、状態に応じた適切な施術で、肩こり、腰痛を改善させることも可能です。

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  相模原整体 カイロ マッサージ
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