ぎっくり腰が治らないと―。相模原市内の２件の整体院を受診後に当院へ。１件目の整体院では何の説明もなく指圧、マッサージされて腰痛が悪化。２件目の整体院では痛めた筋肉をさらに指圧、マッサージされてさらに悪化したと―。

ぎっくり腰は、関節障害、または、筋膜炎及び挫傷（筋肉のケガ）が原因です。

腰椎椎間板ヘルニアの場合もありますので鑑別が必要です。

筋膜炎及び挫傷（筋肉のケガ）が治っても、関節障害が残れば痛みが長引き、また、再発もします。

つまり、整形外科、自宅近くの整体院、接骨院、マッサージなどで改善できなかっ場合、残った関節障害を改善することで痛みを改善させることができます。

ぎっくり腰の原因の多くは筋肉の損傷（ケガ）ですので、炎症期に、指圧、マッサージ、または、電気治療などを行えば、逆効果となりかえって悪化てしまいます。

炎症期は安静が基本です。

この方の場合は、ぎっくり腰の原因がケガであるにもかかわらず、２件の整体院ともにケガを引き起こしやすい腰部の歪みを改善できず、腰部のマッサージを繰り返し受けたために腰痛が悪化したようです。

ぎっくり腰の原因となっている腰部及び骨盤部の歪みを治すと、動作時痛が少し残ったものの、ほぼ改善されました。

ぎっくり腰について

ぎっくり腰は、わかりやすく云えば腰部の捻挫です。突然に重量物を持った場合に、その過剰な負荷で筋肉や靭帯が損傷します。

また、体に歪みや捻れがあり、普段から腰部に負担が掛かっている場合には、重量物を持ったりしなくても、例えば洗顔時の前屈み、急に椅子から立ち上がった際などのちょっとした動作（負荷）で筋肉や靭帯が損傷します。

足首の捻挫を経験された方は多いと思いますが、それが腰の深部で起こったと思ってください。

緩和及び改善に要する日数は、軽度のぎっくり腰の場合で、若い方や体力がある方で３日、20－30代の方で３－５日、中高年の方では１週間程度になります。

この基準日数は、損傷程度、基礎体力、また、受傷後の安静程度により個人差が大きくなります。住環境（階段の有無、寝具の硬さなど）、肥満度も大きく影響します。

体に歪みや捻れがある場合は、痛みが長引き、また、再発しやすくなります。

当院を利用される方の中に、近郊の整体院、接骨院、鍼灸院、マッサージなどに行ったら痛みが増した、または、何度か通院したが改善されないと訴える方が多くみられます。

技術力が低ければ、ぎっくり腰の原因を見分けることができない、または、治せない、治そうとして失敗したなどということもあろうかとも思います。

ぎっくり腰の施術院選びには注意を要します。